【健康大讲堂01期】韧中心走进团结湖街道中路北社区开展健康大讲堂活动

培训现场

本次讲堂重点围绕地震主题展开。朝阳区红十字会讲师刘洋结合真实案例向居民们进行了生动的讲解，围绕地震发生的特点、避震方法等向社区居民分享了各地地震事故案例。

刘洋老师从地震常识、科学避震、自救互救三方面，向现场居民讲解了防震知识和必要应急防范措施。她强调：“当发生地震时，我们要抓住黄金12秒，迅速跑到室外开阔的地方蹲下或趴下，护住头部，切记远离树木、河流以及高压线。如果是楼房二层或以上，且室内避震条件或建筑质量较好，首先要选择室内避震，千万不能跳窗或乘坐电梯。”随后，讲师了播放科普知识短视频，让大家更加直观地掌握防震减灾知识。“听了这次的讲座，让我对地震时的安全防护有了更深入的了解。回去以后我也要和家人朋友们多普及一下。”社区居民王阿姨说道。

此次健康大讲堂活动的开展，使团结湖街道中路北社区居民们进一步提高社区居民自救与互救能力，增强居民的防灾知识，大家懂得了如何积极应对地震等各类灾害以及意外事故，在面临危急情况时，能够用切实有效的应急方法保障人身财产安全。对有效地预防和减少社区灾害事故的发生起到积极作用。

2024年朝阳区红十字会健康大讲堂活动是2024年朝阳区红十字会为助力健康北京、“五宜”朝阳建设，不断提升朝阳区应急救护知识的覆盖率而开展健康大课堂知识普及培训。

作为此次大讲堂活动的承办方，韧中心也将持续走进广大企事业单位、社区街道，为广大市民群众进行应急救护知识普及，为平安首都奠定坚实的安全基础。